Gesundheit entsteht aus den kleinen Gewohnheiten des Alltags.
Die Österreichische Gesellschaft für Lebensstilmedizin fördert einen evidenzbasierten, patientenzentrierten Ansatz in Prävention, Versorgung und Therapie – getragen von sechs Säulen eines gesunden Lebens.
Die sechs Säulen + Natur
Lebensstilmedizin richtet sich an alle Gesundheitsberufe – und an die interessierte Öffentlichkeit, gesund wie erkrankt.
Werden Sie Teil der Fachgesellschaft.
Voll-, außerordentliche, fördernde und Ehrenmitglieder gestalten die Lebensstilmedizin in Österreich aktiv mit.
Eine unpolitische, gemeinnützige Fachgesellschaft für ganz Österreich.
Die ÖGLM fördert die wissenschaftliche Fundierung, die praktische Anwendung sowie die Fort- und Weiterbildung auf dem Gebiet der Lebensstilmedizin. Sie ist österreichweit tätig und versteht sich als Brücke zwischen Forschung, Versorgung und Gesellschaft.
Leitgedanke ist die Überzeugung, dass Gesundheit aus kleinen, nachhaltigen Alltagsgewohnheiten und konsequenter Prävention entsteht – evidenzbasiert und ohne Heilsversprechen.
Unsere Werte
Empfehlungen folgen dem aktuellen Stand der Wissenschaft – nachvollziehbar und transparent.
Der Mensch mit seinem Lebensumfeld steht im Mittelpunkt jeder Maßnahme.
Wir verbinden ärztliche, pflegerische, therapeutische und psychologische Perspektiven.
Die ÖGLM strebt die Akkreditierung als nationale Mitgliedsgesellschaft der World Lifestyle Medicine Organization (WLMO) an und vernetzt Österreich mit der internationalen Fachgemeinschaft.
Vorstand
Sechs Säulen, ein Ziel: nachhaltige Gesundheit.
Lebensstilmedizin ist ein evidenzbasierter, patientenzentrierter Ansatz. Sie betrachtet den Menschen ganzheitlich und setzt an den Gewohnheiten an, die Gesundheit täglich formen – ergänzt um die Natur als siebte, in Evaluierung befindliche Säule.
Mentales Wohlbefinden
Chronischer Stress wirkt auf den ganzen Körper. Achtsamkeit, Stressregulation und psychische Gesundheit stärken Resilienz und sind tragende Elemente der Prävention.
Soziale Beziehungen
Tragfähige Beziehungen und soziale Verbundenheit zählen zu den stärksten Schutzfaktoren für ein langes, gesundes Leben.
Ernährung
Eine vollwertige, überwiegend pflanzenbasierte Ernährung unterstützt Prävention und Therapie zahlreicher Erkrankungen – genussvoll und alltagstauglich.
Körperliche Aktivität
Regelmäßige Bewegung wirkt wie ein Medikament mit breitem Spektrum – in jedem Alter und auf jedem Fitnessniveau.
Schlaf
Erholsamer, ausreichender Schlaf ist die Grundlage für Regeneration, Stoffwechsel und mentale Leistungsfähigkeit.
Reduktion schädlicher Substanzen
Der bewusste Umgang mit Tabak, Alkohol und anderen Risikofaktoren senkt das Erkrankungsrisiko nachhaltig.
Natur
in EvaluierungDer gesundheitliche Nutzen von Zeit in der Natur wird derzeit wissenschaftlich evaluiert und als mögliche siebte Säule betrachtet.
Gestalten Sie Lebensstilmedizin in Österreich mit.
Mitglieder erhalten Zugang zu Fortbildungen, Tagungen und dem Netzwerk der ÖGLM und unterstützen den Aufbau der Lebensstilmedizin in Österreich. Vier Beitragsstufen ermöglichen unterschiedliche Arten der Beteiligung.
Aufnahmeprozess
Formular mit Angaben zu Beruf und gewünschter Mitgliedsform ausfüllen.
Der Vorstand prüft den Antrag und bestätigt die Aufnahme.
Sie erhalten Zugang zu Fortbildungen, Veranstaltungen und dem Netzwerk.
Bereit, Mitglied zu werden?
Tagungen, Seminare und Stipendien.
Wir fördern den Austausch und die kontinuierliche Weiterbildung in der Lebensstilmedizin – wissenschaftlich fundiert und praxisnah.
Stipendien & Förderung
Wir unterstützen Forschung, Fortbildung und den wissenschaftlichen Nachwuchs in der Lebensstilmedizin. Details zu Stipendien folgen.
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